热门做法:  排骨  孕妇  山药  猪蹄  羊肉  鸽子

冬季养生汤谱:燕窝瘦肉汤 美容养颜滋阴补血

来源:黑龙江11选五开奖结果 www.1lp2t.com.cn 编辑:煲汤编辑二 时间:2012-10-16

黑龙江11选五开奖结果 www.1lp2t.com.cn 冬季养生汤谱:燕窝瘦肉汤 美容养颜滋阴补血(图)

冬季养生汤谱:燕窝瘦肉汤 美容养颜滋阴补血(图)

燕窝瘦肉汤

制法一:

1.干燕窝用清水泡2小时,再转用沸水浸至发软,拣出杂质;

2.银耳用清水泡发好、洗净;

3.瘦肉切2厘米见方的方块,用沸水焯过待用;

4.把瘦肉放入炖盅内,加入瑶柱、姜片、适量开水,炖1小时后再加入燕窝、银耳炖半小时即可。

冬季养生汤谱:燕窝瘦肉汤 美容养颜滋阴补血(图)

冬季养生汤谱:燕窝瘦肉汤 美容养颜滋阴补血(图)

制法二:

1.将燕窝用水浸开,拣净备用。

2.将瘦肉和猪骨洗净。

3.将瘦肉和猪骨放沸水内,一同煲煮。

4.煲约一小时半,捞起猪骨,放下燕窝同煲半小时,用盐、生抽调味。

冬季养生汤谱:燕窝瘦肉汤 美容养颜滋阴补血(图)

冬季养生汤谱:燕窝瘦肉汤 美容养颜滋阴补血(图)

营养分析:燕窝含多种蛋白质、钙、磷、钾等。

猪肉(瘦)食疗作用:

味甘咸、性平,入脾、胃、肾经。具有补肾养血,滋阴润燥之功效;

主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

冬季养生汤谱:燕窝瘦肉汤 美容养颜滋阴补血(图)

冬季养生汤谱:燕窝瘦肉汤 美容养颜滋阴补血(图)

燕窝食疗作用:

燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经??裳跞笤?、益气补中;

主治虚损、痨瘵、咳嗽痰喘、咯血、吐血、久痢、久疟、噎膈、反胃。

  • 换个口味过端午 “粽”能让你心动 2019-07-15
  • 把市场经济说成计划经济是不是痴呆病? 2019-07-15
  • 西藏迎来首家民营文化企业援藏团队 2019-07-14
  • 这种文章,一个中学生都可以写得比他好!呵呵! 2019-07-14
  • 习近平点出“一带一路”取得积极成果的关键原因 2019-07-13
  • 学车参考|2018年5月合肥各驾校考试合格率排行榜发布 2019-07-12
  • 你所说的时候正是四两酒半仙处于姑娘的时候。四两酒半仙说,她俩当年一人一餐饭就要吃一斤半米,你说这亩产够四两酒半仙一年吃吗??[微笑] 2019-07-11
  • 回复@艾鸣1:你看强坛除了小寻子这种跟你一样老蚕的人之外,有人会有人敢支持你么? 2019-07-11
  • 妻子把3个牌友约到家里玩 3岁儿子 妈妈和好多叔叔玩亲亲 2019-07-10
  • 中国的强大不是说说而己,不要因为有俩钱就以为成了世界老大 ! 拥有保护财富和维护主权的能力,才是真正强大的标志!(原创首发) 2019-07-09
  • 扫码有风险,公众需警惕 2019-07-08
  • 天坛公园祈年殿前百余盆各色月季争奇斗艳 2019-07-07
  • 西气东输一线山西段开展应急演练 2019-07-07
  • 珠海市香洲区:以居民需求为导向的“议治相济” 2019-07-06
  • 对,这实质上是货币战争。美国的这些行动是要让前些年泛滥发行的美元裹携各国人民的血汗回流美国,经济的、军事的、政治的手段都要用上,中国对此要有足够的准备。 2019-07-06
  • 安徽时时彩快3开奖号码 陕西十一选五一定牛 3d彩票走势图 广西福彩快乐双彩复式计算器 兰帕德总进球 极速快3要怎样玩才不赢 河北快三官方网站 欢乐斗地主蓝钻周礼包 老时时彩1星玩法 重庆快乐十分开奖视频 双色球和值分布图 云南快乐10分钟前三 青海快三0428034期 海南飞鱼改版 新11选5开奖信息